体表から適度な圧力をかけて、筋肉をサポートすることで、 運動機能を上げる機能性ウエアは、よく知られている。 ワコールのＣＷ－Ｘシリーズや、 アメリカ・アンダーアーマー社製の機能性ウエアなど、 数多くの製品がある。 (シーダブリューエックス)CW-X …

1985年８月12日、群馬県御巣鷹山（おすたかやま）に日航機が墜落した。 生存者は4人、死者520人。 地元が現場となった地方紙「北関東新聞社」の編集フロアに衝撃が走る。 昭和史に残る未曾有（みぞう）の惨事。 その現場を走り、行き交う記者たちの戦いを生…

「シンドラーのリスト」のリーアム・ニーソン主演。 アクション・スリラーと呼べる一作。 初めての海外旅行に出掛けた愛する娘が、 旅先のパリで誘拐される。 アメリカ政府の元工作員で父親のブライアン（リーアム・ニーソン）は、 その娘を救い出すため、身…

クリがおいしい季節になった。 クリは昔から、栄養と薬効のある食べ物として、親しまれている。 胃腸や腎臓の働きの改善、下痢症状の緩和、 足腰を強くするともいわれているそうだ。 葉っぱを煎じて、咳（せき）止めにも利用されていた。 ヨーロッパでも、「…

名優テレンス・スタンプ。 「コレクター」。 「イギリスから来た男」。 数々の作品で鮮烈な印象と個性を残す、演技派。 そのテレンス・スタンプが織り成す、軽やかで、 心のあったまる音楽映画が「アンコール！！」。 気難し屋で、いつもしかめっ面の頑固お…

アルコールに強いか弱いかは、 遺伝的にどのタイプのアルコール分解酵素を備えているかが関係する。 その分解酵素は「アセトアルデヒド脱水素酵素」。 日本人の場合は、比較的働きが弱い「低活タイプ」をもっている方が、 大半だという。 白人種や黒人種の方…

こんにちは、halukaです。 天然の薔薇（バラ）の香りは、 卵胞ホルモンの分泌を促す力を持っています。 新陳代謝の促進、 冷え性や肌荒れを防ぐ役目も期待されていまして、 更年期障害の軽減、 免疫力のアップにもつながるので、 女性にとっては、とても嬉し…

アンジェリーナ・ジョリーと、ジョニー・デップ。 米・ハリウッドを代表する二大スターが初共演。 旅先で恋をする女と男。 金融犯罪に巻き込まれる設定だけれども、 ２人のおとなしめの余裕のある落ち着いた演技が好感。 パリの街頭。コメディーチックに物語…

実りの秋。 喜びと郷愁を誘う言葉。 日本に四季があればこそ、ですね。 この時季、柿が食べ頃を迎えています。 柿には、富有柿や御所柿、次郎柿などたくさんの種類がありますね。 どれもビタミンC、ペクチン、カロテノイドといった栄養素を、 ふんだんに含ん…

「林保徳」の名を耳にして琴線の震える方は、 Acid Black Cherry のファンの方をはじめ、 あるいはGacktをよく知る方々、そしてあるいはまた、 繊細な心模様をお持ちの方なのではないだろうか。 林保徳の描く世界観、Lyric(リリック＝歌詞)は、 作家・湊かな…

舞台は1980年代の米・ハリウッド。 歌手を夢見て故郷から出てきた少女シェリーと、 ロックスターを目指す青年ドリューが、 壁を乗り越えながら夢に向かって邁進(まいしん)する。 そこに、かつて頂点を極めたロックンロールの神、 ステイシー・ジャックス(ト…

こんにちは、halukaです。 道沿いの路肩で、 オレンジ色と黄色のキク科の花を見掛ける。 皆さまご存知のマリーゴールド。 ほこりっぽい大気に包まれながらも色鮮やかに咲いて、 眺める者の目を楽しませる。 似た花に、キバナコスモスがある。 どちらも咲く時…

食欲の秋。 旅の思い出。 おいしいもの好き。 ビールも好き。(^_-)-☆ こうなってくると、理由は、もうなんでも良いのですが、 今夜、ご紹介するのは、タイ料理の定番「カオ・パット・サパロット」。 ″タイ風 パイナップル和え 焼き飯″、 とでも申し上げれば…

今日の買い入れ品は、ピンクのリーシュロック。 海に近い、行きつけのサーフショップで、1本250円だった。 店内をうろついていて、ふと見かけ、「あ、そうだった」と、 手に取った。 ところで、リーシュロックって何？ ってことですよね。 それにはまず、リ…

こんにちは、halukaです。 いつものカウンターバーに向かう。 入り口の木製の引き戸にたどり着いて、扉の取っ手をつかむ。 段差のある小さな″上がり″に2段、足を踏み入れる。 カウンターまでの数歩手前。 幅1㍍ほどの店の入り口の半分ほどを囲むように取り付…

こんにちは、halukaです。 「ルーコラ」とか、 「ロケット」などとも呼ばれる「ルッコラ」。 地中海沿岸が原産の野菜で、 独特の風味と、かすかな苦味を生かしながら、 サラダに使うとおいしい具材のひとつ。 軽く炒めてよし、 焼きたてほくほくのピザにトッ…

世界中のボクシングファンからたたえられ、 歴史に名を刻む実在のプロボクサー、ミッキー・ウォード。 ミッキー・ウォードと彼の兄が、 いったんは訣別（けつべつ）しながらも、 再び力を合わせて世界チャンピオンを目指す実話の感動作。 アカデミー助演女優…

浦沢直樹作で大ヒットしたコミック「20世紀少年」を映画化。 8年かけて描かれ、2000万部以上を発行したといわれるコミック。 世界を舞台にした半世紀にわたる物語で、監督は堤幸彦氏。 邦画には珍しく、「シリーズ3部作」として話題になった。 第1章は、ロッ…

少女漫画の定義、とはいったいどういったものでしょうか。 少女漫画は、「少女が読む」から、少女漫画、なのではない。 少女の心の中にある″カケラ″を描くからこそ、 「少女漫画」なのではないだろうか。 その証し、ではないけれど、 優れた少女漫画を描く男…

ヘーッドラーイッ、テールラーイッ♪ ご存じ、中島みゆき。 「地上の星」からファンになられた方もいるかもしれない。 中島みゆきを初めて知ったのは、「時代」だった。 「アザミ嬢のララバイ」を口ずさむようになったのは、 それから随分、あとのこと。 一世…

果物 〈 野菜 〈 炭水化物 〈 たんぱく質〈 脂質… 例示の表記が少し変ですが、皆さま、何の順番かお分かりでしょうか。 そうです。 「食事の後、消化、吸収にかかる時間が短い順」です。 では、それらを、複合的に、つまり、一度に食する、ということは、 ど…

あさのあつこのベストセラー小説「バッテリー」の映画化。 原作は児童小説ではあるけれど、 野球を通して、家族がお互いを思いやる気持ちや友情が、 熱く丁寧に描かれている。 大人の観賞にも耐える。 主人公は、少年野球の剛腕投手・巧。 野球のことばかり…

「愛の讃歌」、「バラ色の人生」、「水に流して」。 数々のヒット曲をもつ、″世界の歌姫″エディット・ピアフの生涯を描いた。 幼少時や上り詰めた絶頂期、 その後の絶望的な出来事や晩年の暮らしなど、 時代を行き戻りしながら、 エディット・ピアフの波瀾（…

蒸したり、ゆでたりしたブロッコリーは、 グリーンが際立って、見た目も鮮やかできれい。 食欲も刺激する。 ブロッコリーの新芽は、 スプラウトとして売られている。 生のまま野菜サラダに使ったり、 さっと湯にくぐらせて食卓に並べる。 しゃきしゃきとした…

アメリカ・カリフォルニア州知事の任期を終えた、 アーノルド・シュワルツェネッガーの久々の主演映画。 静かな町に、突然訪れた危機に立ち向かう保安官として、 アーノルド・シュワルツェネッガー自らが、 最後の砦（とりで）となって戦う。 リーダーに求め…

大型で非常に強い台風24号は9月29日、 沖縄県、鹿児島県奄美群島付近に接近。 気象庁によると、 沖縄県、鹿児島県奄美地方は、 非常に激しい雨、風となっており、海上は猛烈なしけとなっています。 台風24号は、９月29日夜から30日、10月1日にかけて、 九州…

パリに暮らす女性２人の心の交流を描く。 エストニアで暮らしていたアンヌ（ライネ・マギ）は、 「パリで、家政婦として働かないか」との誘いを受ける。 パリは、アンヌにとって憧れの街だった。 誘いを受け、パリに向かったアンヌ。 待っていたのは、豪華な…

カレーライスが大好き。(^_-)-☆ カレーなどに使うターメリックの和名は「ウコン」。 昔から、健康維持のための薬用効果がある植物として知られる。 ターメリックには100以上の成分が含まれると言われ、 その代表例はクルクミン。 ポリフェノールの一種で、抗…

こんにちは、halukaです。 日本の宇宙航空研究開発機構（JAXA）は9月22日、 惑星探査機「はやぶさ2」から放出した、 小型探査ロボット「ミネルバ２」２基が、 地球から、3億キロも離れた小惑星「リュウグウ」に着陸した、と発表しました。 「ミネルバ２」は…

「海の上のピアニスト」、「ニューシネマパラダイス」の ジュゼッペ・トルナトーレ監督と、 映画音楽の巨匠エンニオ・モリコーネがタッグを組んで、 極上のミステリーが出来上がっている。 主人公の天才鑑定士、ヴァージル・オールドマンを演じるのは、 「英…